HJÆLP TIL SELVHJÆLP

Vi kigger gerne den træning igennem, som du selv har lavet og er altid klar med råd, idéer og sparring

Hjælp til selvhjælp er til dig, som selv ønsker at lave og styre din træning, men har brug for en til at se det igennem samt få hjælp i form af råd, idéer og generel sparring. Vi kigger din træning igennem og giver forslag til specifikke træningspas samt forbedringer. Desuden kan du stille os alle de spørgsmål du eventuelt skulle have.

HJÆLP TIL SELVHJÆLP

Få råd, idéer og generel sparring til din træning.

  • 1 times coachingmøde
  • Gennemgang af den træning du har lavet med forslag til forbedringer
  • Feedback på dine egne træningsprogrammer, som du har lavet forud for mødet med forslag til forbedringer
  • Feedback på din langsigtede plan
  • Forslag til træningspas samt hvordan de skal udføres

799 DKK

KØB