“Jeg har basal forståelse omkring udholdenhedstræning, og kan lave programmer, men er i tvivl om jeg gør det rigtige, og hvordan jeg sikrer de bedste resultater…..jeg mangler noget”

,.

Sådan siger 9 ud af 10 af mine klienter (centrer)

De mangler viden om

​energisystemer, periodisering, bloktræning, polariseret træning, tærskeltræning, nedtrapning og meget mere. Er det også noget du har brug for?

Har du oplevet at det er en jungle at navigere i hvad som virker, hvordan det virker, og om det er nødvendigt? Hemmeligheden er, at det er et helt andet spørgsmål som skal besvares: “På hvilket tidspunkt giver det mening, og hvordan ser atletens fysiologi ud?” (se optagelse om dette)

Jeg har hjulpet utallige atleter, konsulteret med top professionelle trænere, holdt oplæg og kurser med hundredevis af spørgsmål, og et klart mønster har vist sig:

Mange føler sig kompetente i generel træningsprogrammering.

De fleste har:

• En grundlæggende god viden
• En basal forståelse for træningslære og praksis
• Viden omkring deres atleter
• Men de føler sig forsat ikke helt sikre på, om det de gør er optimalt

……men når det kommer til at individualisere træning, bruge data til at optimere træning, samt analysere atletens behov, så er der et kæmpe uforløst potentiale og mangel på næste niveau af (ekspertise/kompetence).

De tre fejl de fleste begår:

1. Den samme træningsmodel til alle

2. Træning ud fra hvor de vil hen

3. De træner for hårdt og provokerer setbacks i stedet for fremgang

Faktum er:

Der er en helt anden vej. Sandheden er at du kan peake forever (kursiv) Ved at anvende regelmæssig testning, se på in . 

(leg med sætningen)

og det lærer du på uddannelsen til  PEAK4EVER ekspert.

(At individualisere træning er vigtigt for både eliteudøvere, men også for supermotionister, som ønsker at få det optimale ud af den tid og energi, som de investerer på daglig basis. Det sikrer den størst mulige return of investment.) KAN INDSÆTTES længere oppe.

En kort historie om dette vil jeg herunder dele (case med person eller mig selv med billede):

   Sådan skaber du vedvarende og imponerende resultater

Tag uddannelsen og bliv 100% kompetent til at analysere træning, opbygge træning, anvende fysiologisk træning til din fordel, samt individualisere og forstå individet foran dig – Uanset om det er olympiske atleter eller dedikerede motionister.

Få de bedst mulige resultater – Øg din viden – Bliv blandt de bedste indenfor dit felt

Igennem uddannelsen vil jeg hjælpe, guide og lære dig alt du skal vide indenfor fysiologi, træningslære og testning.

Lær hvilke interventioner der virker bedst, hvordan du anvender dem, og hvordan du får det optimale udbytte

Når du har denne forståelse, så er hver beslutning du tager baseret på data – og ikke estimater.

Bliv efterspurgt indenfor Peak Human Performance -På teoretisk og praktisk niveau.

Vi vil ikke bare berøre emnerne, men dykke ned i dem, og forstå hvordan det hele hænger sammen. Hvordan muskler, kredsløb, nervesystemet og biomekanikken kan manipuleres til at performe optimalt, og hvordan det hænger sammen, så du kan blive blandt de skarpeste indenfor feltet. (KORT DENNE NED)

   Bliv kompetent til at kunne løse udfordringer for alle, og oplev din business vokse, og din ekspertise nå nye højder.

Når du får forståelse for de fundamentale principper, så kan vi dykke ned i det specifikke – og derigennem vil du få adgang til de værktøjer du skal bruge, for at skabe de bedste resultater. Disse aspekter vil du blive klædt på til at forstå og anvende på alle typer atleter.(KORT NED)

Få direkte adgang til en eksklusiv privat Facebook gruppe – Kun for PEAK….uddannede.

Denne gruppe er nøglen til yderligere fordybning, til faglige diskussioner, webinarer og eksklusiv adgang til den nyeste viden, og reflektioner, omkring at præstere på højeste plan.

Få dit unikke P.E.A.K. Mastermind certifikat.

Når du har deltaget til undervisningen, indleveret din opgave, samt interageret til undervisningen vil du skulle til en endelig eksamen, for at bevise at du har forståelse for uddannelsens indhold, og kan bruge denne viden i praksis.

Join the free Insider’s List—and save $200.

To make sure that every coach gets the help they need, I only open the certification twice per year. Also, to reward those who are serious about continuing their education, I offer a $200 discount to any coach who joins my Insider’s List. Everyone else pays full price.

I was confident with my knowledge before — but this course gave me a MUCH better lens to view programming and the whole concept of conditioning. Joel’s certification was incredibly thorough, from training methodology and practical examples to using the correct tools and learning how to program on both a micro and macro cycle.

MIKE SUBACH

Joel is the best of the best — he ensured I understood the foundational principles of conditioning and how to program it more effectively. After finishing the course, I started to assess, test, and measure my clients’ progress way more efficiently. Plus, based on what I learned, my own training has improved better than I could have imagined.

BRIAN MAHONEY

I work with team sports athletes and wanted to learn how to write better programs and smoothly transition from one phase to the next. From Joel’s certification, I got a better understanding of how to structure everything. I feel like I’ve grown tremendously in terms of understanding the application of not only specific methods but also when to utilize them.
But perhaps my biggest results have come personally. After the certification, I began tinkering with my own training program. I can’t thank you enough for all that your methods have done for me. I feel stronger, more powerful and more durable than ever before.

JOHN AUGERI

The BioForce Conditioning Certification is right for you if: