FÅ ET LØBEPROGRAM

Vi ved, at du har en travl hverdag, derfor hjælper vi dig med effektiv og optimal træning uanset dit niveau

Et løbeprogram er til dig, som ønsker træning tilsendt hver uge, uden at være i anden kontakt med os. Programmet sikrer progression og indeholder afvekslende træning således, at du får nye og spændende træningspas, og din motivation kan opretholdes. Vi kan hjælpe dig uanset dit niveau, og du kan længere nede se hvad du får inkluderet, når du køber et løbeprogram hos os. Inden vi starter, skal du vælge hvilken af følgende 11 løbeprogrammer, du ønsker at få:

 

1.     Nybegynder – træning 3 gange om ugen

2.     5-10 km begynder – træning 3 gange om ugen

3.     5-10 km øvet – træning 4-5 gange om ugen

4.     5-10 km ekspert – træning 5 gange om ugen

5.     Halvmaraton begynder – træning 3 gange om ugen

6.     Halvmaraton øvet – træning 4-5 gange om ugen

7.     Halvmaraton ekspert – træning 5-6 gange om ugen

8.     Maraton begynder – træning 3-4 gange om ugen

9.     Maraton øvet – træning 4-5 gange om ugen

10.   Maraton ekspert – træning 5-6 gange om ugen

11.   Subelite/elite program – træning 7-12 gange om ugen

LØBEPROGRAM

Løbeprogram til en valgfri distance tilsendt hver uge uden anden kontakt.

  • Varieret løbeprogram med ny og afvekslende træning
  • Den kommende uges træning tilsendt hver søndag
  • Følg din træning i TrainingPeaks
  • 5 % på tilkøb af rådgivning (kan ikke kombineres med andre tilbud)

99 DKK / pr. måned

* Du betaler pr. måned. Produkt har en minimumsbindingsperiode på 3 mdr. Minumumsprisen er derfor: 297 DKK. Abonnementet fortsætter indtil det opsiges. Opsigelsesvarsel er løbende måned + 1 måned.

KØB

OBS – Resultater tager tid og derfor starter vi ikke forløb på under 3 måneder!

Er du interesseret i et af vores løbeprogrammer, kan du købe det herover. Når vi har modtaget din bestilling, vender vi tilbage til dig, så vi kan få dig sat op i TrainingPeaks og vi kan høre hvilket løbeprogram, du er interesseret i. Har du spørgsmål, kan du altid kontakte os HER.